油麦菜炒莲藕怎么做好吃 油麦菜炒莲藕怎么做好吃视频 餐饮百科 2024-07-22 8 准备食材我们需要准备适量的油麦菜和莲藕，以及蒜末、姜末、盐、糖、食用油等调味料。处理食材1、将油麦菜洗净，切成段状备用。2、莲藕去皮洗净，切成薄片备用。3、蒜末和姜末准备好，以便煸炒时爆香。烹饪步骤1、煸炒蒜末和姜末，爆香后放入莲藕片翻炒。2、翻炒至莲藕变色后，加入油麦菜段继续翻炒。3、加入适量的盐和糖，调味... 阅读全文
