油麦菜瘦肉汤怎么做好吃又简单 油麦菜瘦肉汤怎么做好吃又简单的做法 餐饮百科 2024-07-22 14 准备好油麦菜和瘦肉，油麦菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力和促进消化，而瘦肉则选用猪里脊肉或鸡胸肉等细嫩部位，口感更加鲜嫩多汁。将瘦肉洗净后切成小块，用盐和料酒腌制十分钟，这样可以去除腥味并增加口感，将油麦菜洗净后切成小段备用。接下来，准备一些调料，如姜、蒜、盐和鸡精等，这些调料不仅... 阅读全文
